Da, și pisicile au nevoie de mișcare. Ca și în cazul oamenilor, un stil de viață sedentar poate duce la efecte negative asupra sănătății fizice și mentale. Dar determinarea cantității de mișcare de care pisica dumneavoastră are cu adevărat nevoie depinde de pisica dumneavoastră.
Iată cum să vă asigurați că pisica dumneavoastră face suficientă mișcare.
De câtă mișcare au nevoie pisicile?
Majoritatea pisicuțelor au un nivel ridicat de energie și trebuie să facă mișcare o oră sau mai mult în fiecare zi. Pisicile adulte au nevoie, în general, de aproximativ 30 de minute de mișcare pe zi pentru a rămâne sănătoase și fericite. Cu toate acestea, aceste două estimări pot varia în funcție de vârsta, rasa, stilul de viață și personalitatea individuală a pisicii. Unele pisici se pot mulțumi cu scurte reprize de activitate, în timp ce altele pot avea nevoie de timp de joacă mai intens sau de rutine de exerciții structurate.
În sălbăticie, pisicile fac mișcare în mod natural prin vânătoare și joacă (care este, în esență, un antrenament de vânătoare). Din acest motiv, pisicile care au acces la aer liber fac de obicei mai multă mișcare decât pisicile de interior. Cu toate acestea, pisica dvs. de interior poate face exercițiul de care are nevoie prin îmbogățirea mediului, chiar dacă spațiul este limitat în casa dvs.
De ce este important ca pisicile să facă mișcare?
Exercițiile fizice regulate reprezintă o parte importantă a unui stil de viață sănătos pentru pisici, contribuind la menținerea lor în formă din punct de vedere fizic și mental și la promovarea bunăstării generale. Încurajarea exercițiilor fizice și a jocului poate ajuta, de asemenea, la prevenirea problemelor comportamentale, cum ar fi mestecatul distructiv și zgârierea.
Beneficii fizice
Exercițiile fizice regulate ajută pisicile să ardă calorii și să mențină o greutate sănătoasă. Acest lucru poate ajuta la prevenirea obezității și la reducerea riscului de probleme de sănătate asociate, cum ar fi diabetul și artrita. În plus, exercițiile fizice ajută la menținerea și dezvoltarea tonusului muscular și a forței la pisici. Acest lucru poate fi deosebit de important pentru pisicile în vârstă, care pot fi mai predispuse la pierderea și slăbiciunea musculară.
Beneficii mentale
Exercițiile fizice oferă pisicilor stimulare mentală și ajută la prevenirea plictiselii, anxietății și depresiei, care pot duce la un comportament distructiv și la alte probleme comportamentale. Timpul de joacă cu jucării sau jocuri interactive poate ajuta pisicile să rămână ascuțite mental și implicate. Timpul regulat de joacă și activitatea pot ajuta la reducerea stresului și anxietății, la prevenirea problemelor comportamentale și la încurajarea interacțiunii sociale cu oamenii și cu alte animale de companie.
Cum să vă antrenați pisica
Da, și pisicile au nevoie de mișcare. Ca și în cazul oamenilor, un stil de viață sedentar poate duce la efecte negative asupra sănătății fizice și mentale. Dar determinarea cantității de mișcare de care pisica dumneavoastră are cu adevărat nevoie depinde de pisica dumneavoastră.
Iată cum să vă asigurați că pisica dumneavoastră face suficientă mișcare.
De câtă mișcare au nevoie pisicile?
Majoritatea pisicuțelor au un nivel ridicat de energie și trebuie să facă mișcare o oră sau mai mult în fiecare zi. Pisicile adulte au nevoie, în general, de aproximativ 30 de minute de mișcare pe zi pentru a rămâne sănătoase și fericite. Cu toate acestea, aceste două estimări pot varia în funcție de vârsta, rasa, stilul de viață și personalitatea individuală a pisicii. Unele pisici se pot mulțumi cu scurte reprize de activitate, în timp ce altele pot avea nevoie de timp de joacă mai intens sau de rutine de exerciții structurate.
În sălbăticie, pisicile fac mișcare în mod natural prin vânătoare și joacă (care este, în esență, un antrenament de vânătoare). Din acest motiv, pisicile care au acces la aer liber fac de obicei mai multă mișcare decât pisicile de interior. Cu toate acestea, pisica dvs. de interior poate face exercițiul de care are nevoie prin îmbogățirea mediului, chiar dacă spațiul este limitat în casa dvs.
De ce este important ca pisicile să facă mișcare?
Exercițiile fizice regulate reprezintă o parte importantă a unui stil de viață sănătos pentru pisici, contribuind la menținerea lor în formă din punct de vedere fizic și mental și la promovarea bunăstării generale. Încurajarea exercițiilor fizice și a jocului poate ajuta, de asemenea, la prevenirea problemelor comportamentale, cum ar fi mestecatul distructiv și zgârierea.
Beneficii fizice
Exercițiile fizice regulate ajută pisicile să ardă calorii și să mențină o greutate sănătoasă. Acest lucru poate ajuta la prevenirea obezității și la reducerea riscului de probleme de sănătate asociate, cum ar fi diabetul și artrita. În plus, exercițiile fizice ajută la menținerea și dezvoltarea tonusului muscular și a forței la pisici. Acest lucru poate fi deosebit de important pentru pisicile în vârstă, care pot fi mai predispuse la pierderea și slăbiciunea musculară.
Beneficii mentale
Exercițiile fizice oferă pisicilor stimulare mentală și ajută la prevenirea plictiselii, anxietății și depresiei, care pot duce la un comportament distructiv și la alte probleme comportamentale. Timpul de joacă cu jucării sau jocuri interactive poate ajuta pisicile să rămână ascuțite mental și implicate. Timpul regulat de joacă și activitatea pot ajuta la reducerea stresului și anxietății, la prevenirea problemelor comportamentale și la încurajarea interacțiunii sociale cu oamenii și cu alte animale de companie.
Cum să vă antrenați pisica
Găsirea celor mai bune opțiuni de exerciții pentru pisica dvs. constă în a ști ce îi place pisicii dvs. Unele pisici își petrec timpul jucându-se independent, în timp ce altele sunt mai predispuse să se joace atunci când un om inițiază jocul. Pisicile tind să fie mai active în jurul amurgului și în zori, deci acestea sunt momentele ideale pentru a iniția o sesiune de joacă cu pisicuța dumneavoastră.
Încercați aceste idei acasă pentru a vă încuraja pisicuța să facă mișcare.
- Jucării interactive pentru pisici
Jucăriile interactive pentru pisici, cum ar fi puzzle-urile cu mâncare și jucăriile care funcționează cu baterii, îi permit pisicii dvs. să se joace fără un om. Unele pisici vor bate în jurul jucăriilor mici, precum șoarecii sau mingile cu iarbă de pisică, dar altele își pierd interesul dacă nu pot interacționa cu jucăria. Unele jucării interactive distribuie mâncare sau au compartimente pentru a ascunde bunătăți, ceea ce este minunat pentru pisicile motivate de mâncare. Dacă pisicuța dvs. trebuie să piardă câteva kilograme, folosiți în aceste jucării dulciuri cu conținut scăzut de calorii aprobate de veterinar sau luați în considerare folosirea lor la ora mesei! A face o pisică să muncească pentru mâncarea sa este o modalitate excelentă de a o ajuta să piardă în greutate și să fie stimulată mental.
- Jucării cu baghetă
Jucăriile cu baghetă sunt folosite de oameni pentru a se juca cu pisicile. Multe pisici se dezlănțuie atunci când omul lor scoate la iveală o pasăre pe băț sau o jucărie cu pene. O caracteristică grozavă a acestui tip de joacă este că întărește legătura dintre dumneavoastră și pisica dumneavoastră.
- Copaci pentru pisici
Copacii pentru pisici oferă pisicilor o aventură ca în aer liber, în siguranța interiorului. Acestea se pot cățăra, zgâria, se pot odihni și întinde ore în șir. Este, de asemenea, o modalitate excelentă pentru mai multe pisici de a socializa.
Posturi de scărpinat
-
Suporturile de zgâriat și covorașele permit pisicilor să se întindă, să-și mențină unghiile sănătoase și să-și exerseze lăbuțele. Deși nouă nu ni se pare a fi exercițiu, folosirea unui scărpinator este un fel de yoga pentru pisici.
-
Roți de exerciții
-
Roțile pentru exerciții arată un pic ca niște roți uriașe de hamster. Dacă pisicuței dvs. îi place să alerge și aveți spațiul necesar, o roată pentru pisici poate fi destul de îmbogățitoare. Asigurați-vă că o cumpărați de la o companie de renume pentru siguranța pisicii dvs.
